КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЭХ, НЕ ВЫСПАЛАСЬ. ПРОСПАЛА 5 ЧАСОВ 10 МИНУТ И В ТОМ ЧИСЛЕ МЕДЛЕННЫМ СНОМ 1 ЧАС 16 МИНУТ. НАДО БЫ СЕГОДНЯ ПОРАНЬШЕ ЛЕЧЬ. ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +7
описание   +5
Привет всем Эх, не выспалась. Проспала 5 часов 10 минут и в том числе медленным сном 1 час 16 минут. Надо бы сегодня пораньше лечь. Всем доброго утра
рацион   +5
вода- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 505 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +63
голоса: +38

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 70.09%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1058 -1 15.05.2024» +2
+4
Классика +3144 +20 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
новая_я_) +931 +20 как,уже среда» +10
+12
Mmdms сейчас на сайте +1014 -76 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +8
+5
Mmdms сейчас на сайте +1014 -76 14.05.2024» +3
Прометей +1314 -76 15.05.2024» +3
+4
KissЮлик +3036 -76 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +12
+13
Соня 89 +1058 +19 15.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2170 -1 утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» +1
+2
Стройная +1058 -1 15.05.2024» +2
+3
KissЮлик +3036 -76 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
KissЮлик +3036 -76 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +10
+22
Соня 89 +1058 +19 15.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3036 -76 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +9
+17
Лисёночек 68 +973 +19 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +10
+13
Совушка ДВ +3307 +19 14.05.2024 дневник номер 1» +36
+14
liliya26 +881 -2 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
Совушка ДВ +3307 +19 14.05.2024 дневник номер 2» +16
+14
Классика +3144 +20 заканчивается учебный год» +5
+20
Стройная +1058 -1 15.05.2024» +2
+4
Roberta +822 +20 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
BuketSireni +362 +1 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +17
+11
iizika всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +6
+2
OLIVOCHKA))) +790 +19 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +8
+15
OLIVOCHKA))) +790 +19 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +16
+11
Совушка ДВ +3307 +19 14.05.2024 дневник номер 3» +31
+15
Прометей +1314 -76 15.05.2024» +3
+3
Аленька26 +3443 +20 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +29
+13
Стройная +1058 -1 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» +3
+13
Соня 89 +1058 +19 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6
Шмидт +2878 -1 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14
Шмидт +2878 -1 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14
Хотюшка сейчас на сайте +353 +2 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
Тили +518 +20 15 мая, среда. (6:38)» +15
+8
Шмидт +2878 -1 кот матроскин» +6
+19
Шмидт +2878 -1 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+14
Аленька26 +3443 +20 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +23
+16
Совушка ДВ +3307 +19 07.05.2024 дневник номер 2» +43
+14
BuketSireni +362 +1 14.05.2024» +8
+5
Соня 89 +1058 +19 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
Глаша64 +279 -1 15.05.2024 дождь» +11
+12
Соня 89 +1058 +19 15.05.2024» +1
+2
Стройная +1058 -1 15.05.2024» +3
+4
Д@ШуткА +1725 +20 восьмой день луного цикла:» +1
+2
Миссис Дарси +2055 +20 снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» +1
SSS112 +1136 +20 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
I am +1994 +19 тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» +2
+2
Прометей +1314 -76 15.05.2024» +3
+4
Прометей +1314 -76 15.05.2024» +4
+4
SSS112 +1136 +20 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +3
+6
Стройняшка Т +151 14.05.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
тема содержит фото как вам платье? » 22
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
чистите язык? чем? » 16
тема содержит фото как вам костюм? » 12
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»